新型コロナ/筋トレ動画、無料公開 アシックス、ウェブサイトなどで

(2020/4/22 05:00)

  • アシックスが無料公開する、在宅トレーニング動画(イメージ)

自宅で筋トレ、名付けて「在宅筋務」―。新型コロナウイルス感染拡大の影響で在宅勤務が拡大する中、アシックスは自宅でできる体幹や腕、足などの各部位を鍛える、簡単な筋力トレーニング方法を紹介する動画の無料公開を始めた。

アシックスのウェブサイトや動画投稿サイトのユーチューブの公式チャンネルなどで、1分間程度の動画を火曜日と金曜日に計10本公開する。

低酸素トレーニング施設「アシックススポーツコンプレックス東京ベイ」のトレーナーが筋トレ方法を指南する。

アシックスは「在宅勤務の増加により、運動不足の人も多いのではないか。手軽に行えるトレーニング方法を周知し、運動不足解消の一助になれば」(広報室)としている。(神戸)

(2020/4/22 05:00)

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