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SUMCO九州事業所(佐賀県伊万里市)は、生活習慣病対策の一環として、佐賀県公式のウオーキングアプリ「SAGATOCO」を利用した職場対抗ウオーキングラリ...
21年度は「体格指数(BMI)が適正値の従業員割合2%増」を目指し、スマートミールのほか、9月にはウオーキングイベントを開催した。
そこでウエアラブル端末の配布やウオーキング教室の実施、総労働時間の圧縮などの改革に着手した。 年2回のウオーキング大会は全社で競う人気イベント。
有料のオプションとして、隣接する軽井沢マリオットホテルの地元食材を使った健康料理の提供や周辺の散策マップに基づくガイド付きウオーキングイベントの開催なども行う。
また、健康増進のためのウオーキングのほか、保健師や産業医など外部の講師を招いて、年に1―2回「禁煙セミナー」などを開催している。
体重を7キログラム減らし、ウオーキングやジョギングで持久力も付けた。 ... 今も食事制限とウオーキングで体重を維持し、歌の練習を続けている。
スポーツ観戦のほか現在は、健康維持を兼ねたウオーキングにも精を出している》(石宮由紀子) 【略歴】たなか・としかず 85年(昭60)早大商卒、...
通勤にウオーキングを取り入れる社員もいるなど運動習慣の定着に貢献する。 ... 健康寿命や歩数、睡眠といった健康情報の見える化に加え、ウオーキングなど健康的な活動を通じてポイントがた...
週末はお気に入りの「ニューバランス」のシューズを履き、ウオーキングにいそしむようになった。... ウオーキングのメリットは、まず体力増強になることだ。... ウオーキングは肉体的にも精神的にも支えにな...