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心身相関から体調不良を起こしてしまい、さまざまな病気を発症することはよく知られている。... 人は他人から承認されていないと、心身ともに健康に生きていけない。
第1回は、活動が制限されている状況下で、心身の健康を保つ際に重要になる「規則的な生活習慣」と「ストレスとの付き合い方」についてお伝えする。 ... 身体と心の状態は心身相関といわれ、...
心理ストレスや喜怒哀楽などの情動が、体温や脈拍の上昇といった生理反応を引き起こすことを「心身相関」という。ストレスを受けた際に身体のパフォーマンスを向上させる働きがあると考えられるが、「パニック障害」...
赤間准教授らは、一連の成果について「心と体の変化のシンクロを極めて明確に表し、文理融合の要である心身相関の科学における重要な発見」としている。