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記事検索結果
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サーラ住宅(愛知県豊橋市、山口信仁社長、0532・32・7272)は、豊橋技術科学大学と共同で、室温が多くの人が蒸し暑さを感じる28、29度Cに上昇しても除湿により睡眠効率が高まること...
災害時に避難所として使われる体育館では、冬場に睡眠効率が1割以上低下し、「眠りにくい」ことが豊橋技術科学大学の都築和代教授らの研究で分かった。... 就寝から起床までの7時間のうち、身体が動いた覚醒時...
端末から歩数、心拍数、消費カロリー、睡眠効率などを自動的に記録。コンピューターや200種類以上の機器にワイヤレスで同期するため、食事やトレーニングの管理、活動量や睡眠の分析が容易にできる。
「スリープスタイルズ 睡眠力向上プログラム」の名称で展開する。全体で8週間のプログラムで、まずスマホのアプリによる診断で睡眠の傾向を「良好」「生活リズム不調型」「睡眠効率低下型」「緊張型」「無...