運動もいらない・ガマンもいらない！？ そんな夢のようなダイエット法が……あるんです！

TBS テレビ「サンデージャポン」、日本テレビ「Oha！4」、J-WAVE「GOLD RUSH」などで話題！　

朝に１杯の“バターコーヒー”を飲むだけで、ダイエット中の「空腹感」「イライラ」とサヨナラ！　食後の眠気やダルさもなくなり、集中力までＵＰ！


「日本唯一のバターコーヒーショップ」専属管理栄養士だから教えられる、
バターコーヒー×効果最大の食事術を組み合わせた「最強のダイエット法」をご提案!!


１か月で-10kg、４か月で-35kg、半年で-60 kg…驚異の効果、続々！

●バターコーヒーって何？
全米ベストセラー『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』（デイヴ・アスプリー著）で著者が50kg 以上痩せた「完全無欠コーヒー」として紹介されたのが、ブームの発端です。
【作り方】はとっても簡単！
・ドリップコーヒー……250ml
・バター……15ｇ
（グラスフェッドバターがあるとより効果的）
・ＭＣＴ（中鎖脂肪酸）オイル……大さじ１
この３つをハンドミキサーで混ぜ、朝ごはんの代わりに飲むことで、
１杯でもたっぷり満腹感を得られます。
＆昼・夜の糖質を抑えることで、確実にやせるダイエット法です！

●どのくらい効果があるの？
・40～50 代男性：
４か月で100kg→65kg（-35kg）、半年で140kg→80kg（-60kg）、123kg→77kg（-46kg）
・40 代女性：
２か月で70kg→60kg（-10 kg）……など、驚異的な効果を挙げています！ しかもリバウンドなし！

●いままでのダイエットと何が違うの？
◎満腹感があるので、これまでのダイエットと違い、ガマンをしている感覚がない。むしろコーヒーの効果で集中力がＵＰし、仕事の効率も上がるなどいいことがいっぱい。
◎数百円で手に入るハンドクリーマーで混ぜるだけ。安全に・安く作れる！
◎日本唯一のバターコーヒー専門店だからこそ紹介できるおいしいアレンジレシピで、飽きずに続けられる！
◎管理栄養士だからこそ教えられる、バターコーヒーと効果的な食事管理の組み合わせでやせる！


◎本書制作にあたり、実際に管理栄養士指導のもと、モニター28 名にバターコーヒーダイエットを実施。２週間で76kg→70kg、57kg→52kg など、確実にダイエットを達成！


【メディア紹介 実績】
TBS テレビ「サンデージャポン」（モデルの藤田ニコルさんが愛飲と紹介）
日本テレビ「Oha！4」
J-WAVE「GOLD RUSH」（家庭でのバターコーヒーのつくり方を紹介）
『ViVi』2017 年9 月号「ViVi 的夏HIT 番付！」等多数

■目次
【はじめに】バターコーヒーダイエットを知っていますか?
【Before→after】驚異のダイエット効果、続々!
【Part1】バターコーヒーダイエットについて知ろう【効果と理論】
【Part2】バターコーヒーの作り方【コーヒー/紅茶/ココア/抹茶】
【Part3】バターコーヒーダイエット実践編
・ステップ1→バターコーヒー+グルテンフリー
・ステップ2→バターコーヒー+グルテンフリー+昼のみ糖質制限
・ステップ3→バターコーヒー+昼夜の糖質制限
の3 つのレベルで、無理なく効果が出せる食習慣をご紹介
【Part4】最強のバターコーヒーの考え方
【巻末特典】バターコーヒーダイエットDiary(書き込み式)



■著者紹介
最強のバターコーヒー
東京・代々木に2017 年6 月にオープンした、テイクアウトオンリーの日本初・唯一のバターコーヒー専門店。管理栄養士が対面でバターコーヒーを販売し、食事管理についての相談にも乗っている。
最寄駅：ＪＲ代々木駅西口 都営大江戸線代々木駅Ａ１・Ａ２出口より徒歩約３０秒

■SNSリンク
最強のバターコーヒー ホームページ
http://www.buttercoffee.shop/

■購入リンク
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/459407961X/
楽天市場
https://books.rakuten.co.jp/rb/15398736/

■新刊概要
『空腹感、ダルさゼロ、リバウンドなし！ 魔法のバターコーヒーダイエット』
最強のバターコーヒー 著
発売 ： 2018年４月28日
価格 ： 1296円（本体1200円+税）
判型 ： Ａ５判変形
発売元 ： 株式会社 扶桑社
ISBN ：9784594079611
URL ：http://www.fusosha.co.jp/books/detail/9784594079611

【本件に関するお問合せは】
株式会社扶桑社書籍ムック・第1編集部
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情報提供元：PRTIMES
本リリースの掲載元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000112.000026633.html